health

空腹感

お腹がすく。今日の夜もデニーズでサーロインステーキを食べたあとにせいろ蕎麦を頼んでしまった。少しずつ体重が増えている。少しまずい。

食べ過ぎ

友人宅で打ち合わせしたあと、焼き肉を食べに行った。久しぶりに、死ぬほど食べた。お腹がパンパンにふくらんで、ちょっと気分が悪くなってその後のファミレスでの打ち合わせで、全く役に立たなかった。おいしかったけど、もう学生じゃないんだから、こうい…

吐き気

バスに乗ってメール打ってたら吐き気がしてきた。

昨日の疲れ

体が重い。眠い。肩が張っている。その影響か、頭も凝っている。

ちょっと副鼻腔炎気味

低気圧が悪いのかも。

足の裏

両足の裏のかかとの部分に水ぶくれができてしまった。歩くたびに痛い。バレエの影響か?歩きすぎか?靴があってないのか?こんなことは多分初めてだ。 家に帰って靴下を脱いだら、水じゃなくて血がたまっていた。安全ピンで刺して血を抜いた。

歯医者

3週間前に、20年ぶりに歯医者に行って、今日が2回目。右の前歯を削ってプラスチックで埋めて、歯の掃除をしてもらった。血が出たけど、気持ちよかった。 歯医者さん「歯茎が少し赤く腫れています。虫歯になりにくいが歯周病になりやすいので、歯と歯茎の間を…

副鼻腔炎

左の頬骨と耳のあたりが痛い。たぶん副鼻腔炎だ。 黄色い鼻水が出てきた。やっぱり副鼻腔炎だ。

頭痛

ここ数日、妻が頭痛。本人は寝不足だと言っている。

健康診断

8時過ぎに家を出て、渋谷からバスに乗って8時52分に病院についた。

通院

先生のカウンセリングを受けた。2時間くらい話した。とにかく自分の現状を把握することが必要、ということで、明日病院に行くことにした。 心療内科ってどんな感じなんだろうか。