両足の裏のかかとの部分に水ぶくれができてしまった。歩くたびに痛い。バレエの影響か？歩きすぎか？靴があってないのか？こんなことは多分初めてだ。 家に帰って靴下を脱いだら、水じゃなくて血がたまっていた。安全ピンで刺して血を抜いた。

経営計画発表会で上映するサプライズビデオ完成。3日前に完成するなんてすごい。

今日も4時台に目が覚めた。今日はちゃんと起きてシャワーを浴びた。資源ゴミも捨てた。朝食も食べた。いいリズムが続いている。